java程序员保护眼睛的小妙招

作为一个程序员，每天都面对着电脑是不可避免的事情，但整日面对电脑对眼睛的伤害非常大。作为一个奋斗在一线整整十年的老程序员，我每天和电脑打交道时间都比较长，但是这10年间，我的近视度数一直稳定在400度，下面分享一下自己多年以来积累的经验，仅供参考。另外我不是医生，如果您有眼睛方面的不舒服，应该毫不犹豫的放下手里的所有事情立即去看医生。

王克晶 Java讲师

曾先后就职于浪潮集团、中软国际、清华思路等大型软件公司，参与并主导完成了财务ERP系统、中国储备粮信息系统、北京市卫生局项目等，并带领团队完成了楼上平台的搭建，具有丰富的项目开发及管理经验。

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