java程序员保护眼睛的小妙招

作为一个程序员，每天都面对着电脑是不可避免的事情，但整日面对电脑对眼睛的伤害非常大。作为一个奋斗在一线整整十年的老程序员，我每天和电脑打交道时间都比较长，但是这10年间，我的近视度数一直稳定在400度，下面分享一下自己多年以来积累的经验，仅供参考。另外我不是医生，如果您有眼睛方面的不舒服，应该毫不犹豫的放下手里的所有事情立即去看医生。

Java EE 如何创建单例类

有些时候，允许自由创建某个类的实例没有意义，还可能造成系统性能下降(因为创建对象所带来的系统开销问题)。

第四届达内“发现杯”全国互联网+创新大赛耀世启动

发现杯大赛面向全体在校大学生，包括研究生、本科及高职高专，通过设定APP应用开发和网络营销技能两个赛项，帮助企业发现人才，帮助大学生发现潜能，激发创新创业的热情，为行业发现未来之星。

刘国斌 Java讲师

13年研发及教学经验，曾工作于联想担任系统开发工程师，曾在博彦科技担任项目经理，从事移动互联网管理及研发工作，曾创办蓝懿科技，从事总经理职务，负责教学及管理工作。精通 Java EE、Linux 及IOS 等技术。

java程序员必备开源框架

学习各种开源项目，已经成为很多程序员不可回避的工作内容了，如果能充分利用好开放源代码的资源，不仅可以掌握多种编程方法，提高实践能力，还能获得好的思想，激发编程灵感，在众多的开源项目中，有哪些值得尝试和借鉴呢？达内java培训（java.tedu.cn）专家为大家带来10个值得一试的开开源框架，希望对想借鉴的朋友有所裨益。